Calories Diary แคลอรี่ไดอารี่ ใช้คำนวณแคลอรี่ ปริมาณอาหารที่กิน

การทานอาหารในแต่ละวันช่างเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวมากไม่ว่าเราจะกินอะไรมักมีแคลอรี่อยู่ในอาหารทุกประเภท จะดีกว่าหากเรามีแอปพลิเคชั่น Calories Diary ช่วยควบคุมการทานอาหารของเราไม่ให้เกินกว่าที่เรากำหนด ช่วยควบคุมอาหาร ควบคุมน้ำหนัก และดูแลสุขภาพตนเองไปในตัวเลยทีเดียว โดยความสามารถของมันคร่าวๆ คือ บันทึก จัดเก็บ รายการอาหารและการออกกำลังกายรวมแล้วมากกว่า 1000+ รายการ พร้อมระบบปฎิทินช่วยในการบันทึก สามารถดูรายการบันทึกย้อนหลังได้

ที่ถูกพัฒนาขึ้นโดยคนไทย ประโยชน์ของมันก็ใช้เพื่อบันทึก จดประวัติปริมาณแคลอรี่ที่บริโภค อยู่ในแต่ละวัน จากรายการกับข้าว รายการอาหารมากมาย ที่กินในแต่ละมื้อ ตลอดทั้งวัน โดยรายการอาหารนี้จะถูกนำมาจาก ฐานข้อมูล (Database) ของแอปฯ ตัวนี้ ที่มีอยู่มากกว่า 1,000 รายการ สามารถค้นหาได้ และเข้าถึงได้ง่ายๆ เพื่อคำนวณให้ผู้ใช้งานทราบว่า วันนี้ กินไปเท่าไหร่แล้ว ได้รับพลังงานมาเท่าไหร่แล้ว ควรจะต้องเผาผลาญออกไปในปริมาณเท่าไหร่ เพื่อทำการลดน้ำหนัก (ลดความอ้วน) โดยภายในแอปฯ Calories Diary นี้ได้ใช้รูปแบบภาพการ์ตูน น่ารักๆ สีสันสวยงามสดใส ในการประกอบการใช้งาน ดังนั้นจึงทำให้แอปฯ นี้ไม่น่าเบื่อ และ ใช้งานง่ายอีกด้วย

ภายในแอปฯ ยังมีบอกสรุปการคำนวณว่า วันนี้คุณใช้พลังงานไปเท่าไหร่ และ ได้รับมาเพิ่มเท่าไหร่ ในส่วนของการใช้พลังงานนั้น ภายในแอปฯ จะมีส่วนที่ให้ใส่ข้อมูลไปว่า ในวันนี้ มีการเคลื่อนไหว หรือ กิจกรรม ในชีวิตประจำวันมากน้อยเพียงใด ซึ่งมี 4 ระดับ พร้อมคำอธิบายแต่ละอย่าง โดยเริ่มจาก น้อย ปานกลาง ค่อนข้างมาก หรือมาก มาก และยังมีการเก็บบันทึกประวัติทั้งหมด ย้อนหลังไปดูได้ตลอดเวลา

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.