ทักษะการวางตัว เพื่อให้เจ้านายมองเห็นถึงความพยายามของคุณ

การวางตัวในที่ทำงานเป็นสิ่งสำคัญ หากอยากประสบความสำเร็จ ต้องฉลาดคิด ฉลาดพูด เรื่องบางเรื่อง การกระทำบางอย่างไม่ควรแสดงออกต่อหน้าเจ้านาย ถึงแม้จะรับจ้าแบบ ฟรีแลนซ์ คุณอาจไม่คิดอะไร แต่เรื่อง ทักษะการวางตัว แบบนี้เจ้านายให้ความสำคัญ ดังนั้นต้องคิดทุกครั้งก่อนที่จะพูดอะไรออกไปการวางตัวในที่ทำงานเป็นสิ่งสำคัญ หากอยากประสบความสำเร็จ ต้องฉลาดคิด ฉลาดพูด เรื่องบางเรื่อง การกระทำบางอย่างไม่ควรแสดงออกต่อหน้าเจ้านาย ถึงแม้ว่าคุณอาจไม่คิดอะไร แต่เรื่องแบบนี้ เจ้านายให้ความสำคัญ ดังนั้นต้องคิดทุกครั้งก่อนที่จะพูดอะไรออกไป

ทักษะการวางตัว เพื่อให้เจ้านายมองเห็นถึงความพยายามของคุณ

ทักษะการวางตัว เพื่อให้เจ้านายมองเห็นถึงความพยายามของคุณ

1. ผม/ ฉันทำงานนี้เพราะเงิน แม้ว่าเจ้านายอาจรู้ว่า เงินคือแรงจูงใจของคุณ และคุณก็คิดว่าเจ้านายรู้แล้ว แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ไม่ควรพูดออกไป
2. ผม/ ฉันจะลาออก เมื่อผม/ ฉัน… คุณไม่ควรให้เจ้านายล่วงรู้ถึงแผนการในอนาคตของคุณ เช่น คุณกำลังเก็บเงินเพื่อไปประกอบกิจการส่วนตัวในอนาคต หรือคุณกำลังจะเรียนต่อ หากปล่อยให้เจ้านายรู้ เจ้านายอาจรีบหาพนักงานคนใหม่มาแทนคุณ และทำให้คุณต้องออกจากงานก่อนเวลาอันควรก็ได้
3. ไม่ใช่ความผิดของผม/ ฉัน การปัดความรับผิดชอบ ไม่ใช่วิสัยของมืออาชีพ หากคุณไม่อยากถูกมองว่าทำตัวเป็นเด็ก ๆ ควรกล้าที่จะเผชิญหน้า กับความจริงเมื่อคุณทำผิดพลาด และหาทางแก้ไขปัญหาให้คลี่คลาย จะดีกว่าการพูดว่า “ไม่ใช่ความผิดของผม/ ฉัน”
4. งานนี้ง่ายเกินไป คุณอาจคิดว่างานง่าย ๆ อย่างนี้ไม่ต้องให้คุณทำก็ได้ คิดได้แต่ไม่ควรให้เจ้านายรู้ เพราะเจ้านายอาจคิดว่า เขาไม่จำเป็นต้องจ้างคุณในเงินเดือนแพง ๆ เพื่อมาทำงานง่าย ๆ อย่างนี้ก็ได้ เขาอาจจ้างคนที่เก่งน้อยกว่า เงินเดือนน้อยกว่ามาทำงานแทนคุณ แล้วสุดท้ายคนที่จะลำบากก็คือตัวคุณเอง
5. ผม/ ฉันทำไม่ได้ เพราะผม/ ฉันมีงานอื่น ในสายตาของเจ้านาย คุณไม่ควรเอางานเสริมของคุณมาเป็นข้ออ้างในการที่ไม่สามารถกลับบ้านดึก ไม่สามารถทำงานล่วงเวลา หรือไม่สามารถทำงานให้เสร็จตรงเวลาได้ เขาอาจถามคุณว่าอะไรคือสิ่งที่ควรทำก่อน-หลัง ซึ่งคุณควรรู้คำตอบดีอยู่แล้ว
6. แสดงออกทางสีหน้า ดวงตา และน้ำเสียง การกระทำสำคัญกว่าคำพูดเสมอ คุณจึงไม่ควรแสดงออกด้วยการถอนหายใจ กรอกตาหรือขึ้นเสียงกับเจ้านาย เมื่อคุณรู้สึกไม่พอใจ การเงียบและวางเฉยเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
7. ทำเองสิ คนที่กล่าวคำพูดนี้ออกมา จะดูเป็นคนที่ไม่มีน้ำใจ และเห็นแก่ตัวขึ้นมาทันที ดังนั้นจงอย่าพูดคำนี้ออกมาเด็ดขาด หากคุณไม่สามารถช่วยเหลือเขาได้ ให้หาทางเลี่ยง และเลือกใช้คำพูดที่ไม่ทำร้ายจิตใจผู้อื่นจะดีกว่า
8. ผม/ ฉันจะหลับแล้ว แม้ว่าคุณจะง่วงมากในขณะทำงาน จนแทบจะลืมตาไม่ขึ้น แต่คุณควรจะแสร้งทำเป็นว่าคุณยังคงตั้งใจทำงานอยู่ตลอดเวลา ไม่ควรจะยอมรับและพูดออกมาว่า คุณกำลังจะหลับจริง ๆ
9. ให้ผม/ ฉันหาแฟนให้ไหม ไม่ควรหาคู่ให้เจ้านาย แม้ว่าเจ้านายคุณยังโสดอยู่ก็ตาม นั่นหมายรวมถึง ไม่ควรให้ความสนิทสนมกับเจ้านายมากเกินไป ควรจำกัดขอบเขตความสนิทสนมไว้ด้วย เช่น ไม่ควร add เจ้านายเป็นเพื่อนใน facebook ของคุณ หากคุณไม่ต้องการให้เจ้านายรู้เรื่องของคุณมากเกินไป

Schneider เปิดตัว Easergy P3 รีเลย์ป้องกันไฟฟ้าแรงดันกลาง

ชไนเดอร์ อิเล็คทริค ผู้นำด้านดิจิทัลทรานส์ฟอร์เมชั่นในการจัดการพลังงาน และระบบออโตเมชั่น เปิดตัว Easergy P3 รีเลย์ป้องกันไฟฟ้าตัวใหม่ โดยจะตัดวงจรของเซอร์กิตเบรกเกอร์ ทันทีที่ตรวจพบความผิดปกติ ซึ่งได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยประหยัดเวลาในการดำเนินงาน โดยมุ่งเน้นที่ประสิทธิภาพสูงสุดและลดค่าใช้จ่ายโดยรวมในการติดตั้งใช้งาน ช่วยประหยัดเวลาในการจัดซื้อจัดจ้าง การเดินสายไฟ และตั้งค่าการทำงาน

Schneider เปิดตัว Easergy P3 รีเลย์ป้องกันไฟฟ้าแรงดันกลาง

Schneider เปิดตัว Easergy P3 รีเลย์ป้องกันไฟฟ้าแรงดันกลาง

ทั้งยังให้ความสามารถใหม่ล่าสุดด้านการป้องกัน และศักยภาพในการสื่อสารผ่านระบบดิจิทัลอันทันสมัย นับเป็นก้าวสำคัญของวงการอุปกรณ์ป้องกันและควบคุมไฟฟ้าระดับกลาง (Medium Voltage equipment)

อีเซอร์จี พี3 ช่วยให้ทั้งผู้ประกอบโรงตู้และบริษัทผู้วางระบบดำเนินการต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย ช่วยย่นระยะเวลา ทำให้ทุกขั้นตอนการดำเนินงานของโครงการรวดเร็วยิ่งขึ้น ตั้งแต่การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่ายอยู่ทั่วไป จนถึงการติดตั้งและตั้งค่าการทำงาน

และที่สำคัญ อีเซอร์จี พี3 สามารถทำงานร่วมกับ อีโคสตรัคเจอร์ พาวเวอร์ (EcoStruxure™ Power) ได้อย่างเต็มรูปแบบ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ อีโคสตรัคเจอร์ (EcoStruxure) ของชไนเดอร์ อิเล็คทริค ที่เป็นสถาปัตยกรรมแบบเปิดที่ให้ความสามารถด้าน IoT ในลักษณะปลั๊ก แอนด์ เพลย์ (plug-and-play) ให้โซลูชั่นครบวงจรรองรับความเชี่ยวชาญเฉพาะใน 6 สาขา ได้แก่ พลังงาน ไอที อาคาร เครื่องจักร โรงงาน โรงไฟฟ้า สำหรับ 4 ตลาดหลัก ทั้งในส่วนของอาคาร ดาต้าเซ็นเตอร์ อุตสาหกรรม และโครงสร้างพื้นฐาน โดย EcoStruxure ช่วยขับเคลื่อนลูกค้าของชไนเดอร์ อิเล็คทริคในทั่วโลก สู่การปฏิรูปทางดิจิทัล โดยให้ศักยภาพด้านการแข่งขันในสภาวะเศรษฐกิจดิจิทัล ณ ปัจจุบันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

“เราทราบดีว่าโลกพลังงานมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ทั้งลูกค้าและคู่ค้าของเราล้วนต้องการผลิตภัณฑ์ที่ทำงานได้ดียิ่งขึ้น ใช้งานง่ายขึ้น เพื่อให้งานเสร็จเร็วขึ้น ทั้งนี้ ‘อีเซอร์จี พี 3 รีเลย์ป้องกันไฟฟ้ารุ่นใหม่ในระบบดิจิทัล’ ทำงานได้อย่างที่ต้องการสำหรับลูกค้าที่ใช้ระบบจ่ายไฟฟ้าแรงดันกลาง ด้วยนวัตกรรมในทุกระดับจากชไนเดอร์อิเล็คทริค” นายมงคล ตั้งศิริวิช รองประธานหน่วยธุรกิจพลังงาน และธุรกิจบริการ ชไนเดอร์ อิเล็คทริค ประเทศไทย กล่าว

“ระบบจ่ายไฟฟ้าในปัจจุบัน เริ่มกลายเป็นระบบดิจิทัล ที่กระจายศูนย์การทำงานได้มากขึ้น อีกทั้งยังช่วยลดปริมาณก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ได้มากขึ้น สิ่งที่ตามมาก็คือ เรื่องของประสิทธิภาพ ความปลอดภัย ความน่าเชื่อถือ จึงกลายเป็นเรื่องที่สำคัญยิ่งขึ้น และซับซ้อนมากขึ้น ทั้งนี้ อีเซอร์จี พี 3 ได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์สิ่งเหล่านี้”

ชุดเครื่องมือดิจิทัลที่ยกระดับสู่ประสิทธิภาพการดำเนินการได้เหนือชั้น

อีเซ็ตอัพ อีเซอร์จี โปร (eSetup Easergy Pro) เป็นซอฟต์แวร์ที่ใช้สำหรับตั้งค่าการทำงาน ออกแบบมาให้ใช้งานได้ง่ายกระทั่งสำหรับผู้ที่ไม่ชำนาญก็ตาม ในขณะที่ให้ฟังก์ชั่นการทำงานที่ฉลาดล้ำ เช่น การสร้างแบบจำลองเพื่อทดสอบก่อนดำเนินงานจริง

อีเซอร์จี สมาร์ทแอพ (Easergy SmartApp) ช่วยให้ดำเนินงานได้ง่ายขึ้น ปลอดภัยขึ้น และสามารถซ่อมบำรุงได้โดยที่ไม่ต้องไปยืนอยู่หน้าเซอร์กิตเบรกเกอร์

มีระบบตั้งค่าการทำงานผ่านเว็บ (Embedded web configuration) ช่วยให้ปรับเปลี่ยนการตั้งค่าการทำงานได้อย่างรวดเร็ว โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือในการติดตั้ง

ข้อมูลจากอีเซอร์จี พี 3 สามารถนำไปจัดเก็บอย่างปลอดภัยไว้บนคลาวด์ (Cloud-based repository) และพร้อมเรียกใช้ได้ตลอดระยะเวลาที่มีการติดตั้งใช้งาน ด้วย mySchneider app

โซลูชั่นที่พร้อมสรรพ ใช้งานง่าย วางใจได้ ให้คุณภาพสูง

อีเซอร์จี พี 3 ให้ฟังก์ชั่นที่ได้รับการพิสูจน์และยอมรับในเรื่องการควบคุมและป้องกัน ซึ่งถือเป็นรากฐานที่แข็งแกร่งในการช่วยเพิ่มความปลอดภัยยิ่งขึ้น ด้วยการฝังระบบป้องกันอาค (arc) ไว้ในอุปกรณ์เดียวที่ใช้งานได้ง่าย

เชื่อถือได้สูงสุด และใช้งานง่ายที่สุด ในบรรดาผลิตภัณฑ์ประเภทเดียวกัน รองรับการใช้งานในส่วนของกระแสไฟฟ้าระดับกลางได้อย่างครอบคลุม เพราะสร้างบนรากฐานอันมั่นคงของชไนเดอร์ อิเล็คทริค ทั้งเรื่องคุณภาพและประสบการณ์ที่ได้รับการพิสูจน์และยอมรับมาเป็นเวลานานกว่า 100 ปี

โปรแกรมพัสดุ PasssaduPD จัดซื้อโดยเฉพาะในวงเงินจำกัด

เชื่อว่าหลายๆ คนคงมีการจัดซื้อจัดจ้างกันมาบ้าง ไม่ว่าจะเป็นอุปกรณ์ภายในออฟฟิส อุปกรณสำนักงาน เก้าอี้ ของแต่งบ้าน และอื่นๆ อีกเพียบ จะง่ายกว่ามั้ยถ้ามี โปรแกรมพัสดุ PasssaduPD จัดซื้อโดยเฉพาะในวงเงินจำกัดในราคา 5,000บาท ซึ่งโปรแกรมประเภทนี้จะช่วยให้การจัดซื้อเป็นไปได้ง่ายขึ้นทั้งในการออกออเดอร์ (Order), การทำใบเสร็จ (Billing), การกระทบยอดทางบัญชี (Banking) และอื่นๆ ที่โปรแกรมมีให้แบบสำเร็จรูป ทำให้คุณไม่จำเป็นต้องหาโปรแกรมอื่นเพิ่มเติมสำหรับการทำงานด้วยโปรแกรมเดียวจบ เอาละเรามาดูกันดีกว่าว่าโปรแกรมมี Features อะไรให้เราได้เลือกใช้งานบ้าง และมันดียังไงถึงต้องเลือกใช้โปรแกรมนี้

โปรแกรมพัสดุ PasssaduPD จัดซื้อโดยเฉพาะในวงเงินจำกัด

โปรแกรมพัสดุ PasssaduPD จัดซื้อโดยเฉพาะในวงเงินจำกัด

โปรแกรม พิมพ์เอกสารจัดซื้อจัดจ้างโดยเฉพาะเจาะจง ในวงเงินไม่เกิน 5,000 บาท ตามระเบียบพัสดุ พรบ. 2560 หรือที่เรียกว่า e-GP เหมาะสำหรับงานราชการ เช่น โรงเรียน ที่ต้องทำเรื่องเบิกงบประมาณ มันก็จัดเป็นโปรแกรมประเภท Commercial ที่ต้องลงทะเบียนชำระเงินค่าใช้งานโปรแกรมก่อน จึงจะสามารถเข้าไปภายในเพื่อใช้งานได้ โดยเจ้าตัวนี้ จำเป็นต้องมี โปรแกรม Microsoft Excel ติดตั้งภายในเครื่องก่อน จึงจะเปิดใช้ได้ หากใครยังไม่ได้ติดตั้งไว้ในเครื่อง สามารถดาวน์โหลดจากเว็บไซต์ไทยแวร์ได้เลย

โดย โปรแกรมพิมพ์เอกสารจัดซื้อจัดจ้างโดยเฉพาะเจาะจง PasssaduPD ตัวนี้ ได้ถูกพัฒนามาจากฝีมือคนไทยแท้ๆ ทำให้เมนูทั้งหมดเป็นภาษาไทยใช้งานง่าย ภายในโปรแกรม ประกอบด้วยหลายส่วน ตั้งแต่ส่วนที่ใช้กรอกข้อมูลพื้นฐาน ตลอดจนถึงข้อมูลต่างๆ ของผู้ที่เกี่ยวข้อง ช่วยให้เราสามารถพิพม์เอกสารได้อย่างสะดวกสบาย อีกทั้งยังมีเอกสารที่ในระบบ e-gp ไม่มีให้ เช่น ใบเสนอราคา ใบส่งมอบงานจ้าง ใบทราบผลการตรวจรับและขออนุมัติเบิกจ่าย ใบสำคัญรับเงิน เป็นต้น และสามารถบันทึกการจัดซื้อจัดจ้างแต่ละครั้งเก็บไว้ในฐานข้อมูล เพื่อการตรวจสอบในภาคหลังได้ นอกจากนี้ มันสามารถเลือกการคิดภาษี (Vat) ตามบิลได้ 3 รูปแบบ ได้แก่ Vat ใน Vat นอก หรือ ไม่คิด Vat ก็ได้

สำหรับองค์กรหรือร้านค้าไหนที่ต้องการโปรแกรมดีๆ แบบนี้สามารถติดต่อกับผู้พัฒนาโปรแกรมได้เลย รับรองได้เลยว่าโปรแกรมตัวนี้ใช้งานง่าย และไม่จำเป็นต้องหาโปรแกรมอื่นมาเชื่อมต่อให้วุ่นวาย ทั้งยังสะดวกกับคนที่ต้องการเรียกรายงาน (Report) มาดูผ่านโปรแกรม Microsoft Excel ได้อีกด้วย ถือว่าเป็นโปรแกรมที่สะดวกเลยทีเดียวนะ

รับมือจัดการงานหนัก เริ่มต้นงานทุกวันด้วยความสนุกและมีความสุข

เริ่มต้นสัปดาห์ของการทำงาน เป็นช่วงเวลาที่ต้องฝ่าฝันกับความขี้เกียจหลังวันหยุดสุดสัปดาห์ และงานจะพีคสุด ๆ อย่าบอกใคร ทั้งงานเก่าที่ค้างมาจากอาทิตย์ที่แล้ว วิธีรับมือจัดการงานหนัก แถมยังมีงานของอาทิตย์นี้จ่อรออยู่อีก เริ่มต้นสัปดาห์การทำงาน ก็ช่าง busy สุด ๆ จนแทบไม่มีเวลาหายใจหายคอ มาปลุกพลังการทำงานกันใหม่ด้วยวิธีต่อไปนี้

รับมือจัดการงานหนัก เริ่มต้นงานทุกวันด้วยความสนุกและมีความสุข

รับมือจัดการงานหนัก เริ่มต้นงานทุกวันด้วยความสนุกและมีความสุข

1. เริ่มต้นวันใหม่ให้สดชื่น

เริ่มต้นดีมีชัยไปกว่าครึ่ง ปลุกพลังให้ชีวิตตั้งแต่ตื่นนอนตอนเช้า ออกมายืดเส้นยืดสาย สัมผัสธรรมชาติ สายลมแสงแดด สูดอากาศยามเช้าให้เต็มปอด รับออกซิเจนเข้าสู่ร่างกาย ช่วยสร้างความสดชื่น สดใส ทำให้สมองปลอดโปร่ง มีพลังดี ๆ ที่จะเริ่มต้นงานในวันใหม่ได้อย่างกระฉับกระเฉงมากกว่าที่เคย

2. ปลุกขวัญกำลังใจให้ตัวเอง

มาเสริมสร้างขวัญและกำลังใจให้ฮึกเหิม เชื่อมั่นในตัวเองว่าเราจะสามารถผ่านพ้นกองงานเท่าภูเขาเลากาเหล่านี้ไปได้ในที่สุด กำลังใจที่เข้มแข็งจะทำให้รู้สึกฮึดสู้ อย่าลืมมองดูรอบ ๆ ตัวเรา เพื่อนร่วมงานของเราอีกหลายชีวิตก็กำลังฝ่าฟันทำงาน พยายามเอาชนะอุปสรรคปัญหาต่าง ๆ นานาเหมือนเราอยู่เช่นกัน ตัวเราไม่ได้เป็นคนเดียวที่ทำงานหนักอย่างแน่นอน

3. วางแผนได้ สำเร็จง่ายขึ้น

ต้องรู้จักวางแผนการทำงาน เริ่มจากจดทุกอย่างที่ต้องทำไว้ โดยเรียงลำดับตามความสำคัญของงาน เมื่อทำเสร็จก็ขีดฆ่าออกไป รู้สึกดีใช่ไหมที่สามารถเคลียร์งานแต่ละตัวออกไปได้อย่างต่อเนื่อง หรือจะลองจัดสรรเวลาทำงานโดยใช้หลักการของ Pareto ยึดหลัก 20/80 แบ่งงานของเราออกเป็น 2 ประเภท คือ งานสำคัญมากที่สุด 20% ที่เหลือ 80% คืองานที่สำคัญรองลงมา แล้ววางแผนต่อว่า 80% ของเวลาทำงานในแต่ละวัน เราได้ทุ่มเทกับงานสำคัญ 20% ที่ว่านี้อย่างเต็มที่หรือไม่ หากรู้จักวางแผน จัดลำดับความสำคัญของทุกสิ่งอย่างแล้ว การงานทุกอย่างก็จะลงตัวมากขึ้น และทำให้สำเร็จได้ง่ายขึ้นนั่นเอง

4. ใช้เส้นตายและเป้าหมายเป็นแรงกระตุ้น

นอกจากเส้นตายที่เจ้านาย หัวหน้า หรือลูกค้ากำหนดไว้ จะเป็นเชื้อไฟในการทำงาน (วินาทีสุดท้าย) ได้เป็นอย่างดี หรือจะลองใช้วิธีที่ดีต่อใจมากกว่า ด้วยการตั้งเป้าหมายว่าหากทำงานนี้เสร็จ เราอยากทำอะไร หรือจะให้รางวัลอะไรกับตัวเอง มีเป้าหมายมาล่อใจอย่างนี้ มีพลังในการทำงานอย่างแน่นอน

5. หากไม่ไหว … ต้องให้ทีมช่วย

หากปริมาณงานที่ได้รับมอบหมายมากเกินไป ไม่สามารถทำให้เสร็จได้ภายในวันเดียว ต้องรีบแจ้งหัวหน้างานให้ช่วยหาวิธีแก้ปัญหาทันที ดีกว่าให้งานทั้งหมดมากองอยู่ที่เรา จนต้องล่าช้าส่งผลกระทบไปยังส่วนงานอื่น ๆ ทางที่ดีอาจให้ทีมเข้ามามีส่วนร่วม รวมพลังร่วมด้วยช่วยกัน แถมตอนช่วยกันทำงานยังได้พูดคุยแลกเปลี่ยนเรียนรู้กันเรื่องงาน สร้างความสัมพันธ์อันดีไปพร้อม ๆ กับการสร้างสรรค์ผลงานอย่างมีประสิทธิภาพ

6. ต้องสู้จึงจะชนะ

พึงระลึกไว้เสมอว่า งานยากเป็นงานที่ท้าทายความสามารถ งานหนักสร้างโอกาสในการเรียนรู้ให้กับตัวเรา เมื่อค่อย ๆ เรียนรู้ปัญหาและหาทางแก้ไขได้ เราจะค้นพบตัวเองว่าสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากน้อยเพียงใด ต่อไปเมื่อต้องเจอกับงานยากเท่าไหร่ก็ไม่หวั่น เพราะที่สุดแล้วเราก็จะผ่านไปได้ เพราะเคยผ่านมันมาแล้ว แทนที่คำว่า “ทำไม่ได้” ด้วยคำว่า “ทำอย่างไร” เอาชนะได้ทุกอุปสรรค พร้อมพัฒนา skill การทำงานไปในตัว

7. พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ เติมไฟในการทำงาน

จงทำตัวเป็นน้ำที่ไม่เต็มแก้วอยู่เสมอ อย่าเพิ่งมั่นใจว่าทำงานมาหลายปีแล้วเราจะเป็นคนทำงานเก่งและมีประสิทธิภาพเสมอไป เพราะเรื่องการทำงานนั้น เราสามารถเรียนรู้และพัฒนาให้ดีขึ้นได้ในทุกวัน เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ให้กลายเป็นคนกระตือรือร้น ตื่นตัวที่จะเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ และศึกษางานใหม่ ๆ อยู่เสมอ เมื่อมีปัญหาก็ฝึกแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ด้วยตัวเอง เรียนรู้จากความผิดพลาด เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานอย่างต่อเนื่อง แล้วหนทางของความสำเร็จในสายอาชีพก็จะไม่ใช่เรื่องไกลเกินเอื้อมอีกต่อไป

8. ออกจากกรอบ หลีกหนีความจำเจ

การอยู่ในสภาพแวดล้อมเดิม ๆ ทำอะไรซ้ำ ๆ เดิม อยู่ทุกวัน นำไปสู่การเบื่องานได้ในที่สุด แถมยิ่งหนักเป็นสองเท่า หากเจอสถานการณ์งานรุมเร้า เพราะทั้งเบื่อและทั้งเหนื่อย ทางที่ดี อย่าทำตัวให้คุ้นชินกับสภาพที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน ออกจากสิ่งแวดล้อมเดิม ๆ ไปหาบรรยากาศใหม่ ๆ ในการทำงาน ลองเปลี่ยนมุม หรือย้ายที่นั่งทำงานชั่วคราว จะได้เกิดแรงบันดาลใจใหม่ ๆ ในการทำงาน กระตุ้นให้อยากสร้างสรรค์ผลงานให้ดียิ่งขึ้น และมีประสิทธิผลมากขึ้น

9. สร้างจุดเด่น เพิ่ม Talent ให้ตัวเอง

หาสิ่งที่เป็นจุดแข็ง สิ่งที่เราเชี่ยวชาญเป็นพิเศษในการทำงาน เพื่อมุ่งสู่ความเป็นมืออาชีพ คนที่สามารถรับผิดชอบต่อเรื่องคุณภาพ ต้นทุน เวลาส่งมอบงาน และสามารถสร้าง output ได้มากกว่าที่องค์กรคาดหวัง จะเป็นบุคลากรคุณภาพที่มักจะได้รับความไว้วางใจให้ทำงานสำคัญ ๆ อยู่เสมอ สร้างมูลค่าเพิ่มให้กับตนเองในการทำงาน แล้วเราจะรู้สึกว่าตัวเองเก่งขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อเกิดความชำนาญแล้ว อะไร ๆ ก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป อีกทั้งยังสามารถทำงานได้อย่างมีความสุขในทุกวัน

10. ดูแลตัวเอง รู้จักพัก เพิ่มพลังให้ชีวิต

ทุ่มเททำงานหนักแล้วก็อย่าลืมหาเวลาพักบ้าง ดูแลตัวเองกันด้วย เพราะร่างกายไม่ใช่เครื่องจักร ยิ่งทำงานหนักก็ยิ่งต้องใส่ใจดูแลสุขภาพ หาเวลาออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำตลอดอย่าให้ขาด หาเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ หรือจะลองฝึกสมาธิเพื่อ refresh สมองก็ดีไม่น้อย การดูแลตัวเองเป็นอย่างดีจะทำให้มีสุขภาพกายแข็งแรง เพิ่มพลังกาย พลังใจ และพลังสมองในการทำงานหนักได้ต่อไป

5 สิ่งที่ควรทำเพื่อดูแลรักษาเว็บไซต์ พร้อมหรือยังที่จะรับมือช่วงเทศกาล

เดือนธันวาคมถือว่าเป็นช่วงวันหยุดยาวประจำปี ร้านค้าจำนวนมากทำงานกันอย่างหนักเพื่อให้เว็บไซต์ แอพฯ และร้านรวงต่างๆ พร้อมที่จะมอบประสบการณ์การบริการลูกค้าอย่างดีและปลอดภัยที่สุด หากข้อมูลที่ผ่านมาเป็นสัญญาณของบางสิ่งบางอย่างที่กำลังจะเกิดขึ้น ปี พ.ศ. 2561 นี้ก็จะเป็นอีกหนึ่งช่วงฤดูกาลวันหยุดที่จะมาสร้างประวัติกาลอีกครั้ง

5 สิ่งที่ควรทำเพื่อดูแลรักษาเว็บไซต์ พร้อมหรือยังที่จะรับมือช่วงเทศกาล

5 สิ่งที่ควรทำเพื่อดูแลรักษาเว็บไซต์ พร้อมหรือยังที่จะรับมือช่วงเทศกาล

เทศกาลลดกระหน่ำสินค้าในวันหยุดไม่เพียงแต่ใหญ่ขึ้นทุกปี แต่ยังกลายเป็นอีเว้นต์ระดับโลกที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นแบล็ค ไฟรเดย์ ไปจนถึงเทศกาลลดกระหน่ำท้ายปี รวมถึงเทศกาลอื่นๆ ระหว่างนั้น จึงเป็นโอกาสอันดีแก่เหล่าร้านค้าต่างๆ ทั่วโลก การซื้อขายผ่านทางออนไลน์เป็นเครื่องมือสำคัญ เนื่องจากมีการคาดการณ์ว่าผู้บริโภคในประเทศไทยจะใช้จ่ายเม็ดเงินราว 2.8 ล้านล้านบาทก่อนสิ้นปี เพิ่มขึ้น 9.86 เปอร์เซ็นต์จากปี พ.ศ. 2559 แต่อย่างไรก็ตาม ยิ่งผู้บริโภคใช้อินเทอร์เน็ตในการซื้อขายสินค้าผ่านทางออนไลน์มากเท่าไหร่ พวกเขาก็จะต้องระมัดระวังการจับจ่ายเพื่อความสะดวกและปลอดภัยมากเท่านั้น

หากนึกถึงการฤดูกาลซื้อของที่กำลังจะมาถึง ทำให้จินตนาการถึงกำแพงในซีรี่ส์เรื่อง Games of Thrones หรือเหล่าพี่น้องไนท์ วอทช์ ที่พยายามอย่างไร้ประโยชน์ในการต้านทานกำแพงแห่งสงครามที่กำลังจะล้มลง

สิ่งแรกที่ต้องจัดการกับเว็บไซต์คือการเพิ่มลดความสามารถการทำงาน ความสามารถในการเพิ่มลดความสามารถการทำงานของเว็บไซต์คือกุญแจสำคัญ ในกรณีของพี่น้องไนท์ วอทช์ พวกเขามีการควบคุมพื้นที่ ณ วันนั้น ซึ่งจริงๆ แล้ว พวกเขามีอุปกรณ์พร้อมแต่ไม่สามารถเพิ่มลดความสามารถในการต้านทานภายใต้ปริมาณงานที่เยอะเกินและเหมือนจะจัดการได้ยาก การซื้อขายผ่านทางออนไลน์ปัจจุบันต้องรอดพ้นจากการถาโถมเข้ามาของเหล่านักช้อปปิ้ง ซึ่งอาจก่อให้เกิดผลกระทบคล้ายๆ กับการปฏิเสธการโจมตีการบริการ หากไม่มีการเตรียมตัว

อย่างที่สองคือการสร้างความมั่นใจว่าระบบสามารถรองรับการควบคุมระบบ ณ ปัจจุบัน หรือระบบการควบคุมที่คล้ายๆ กันได้ การดุแลระบบปัจจุบันให้ดีเป็นการสร้างความแข็งแกร่ง ซึ่งหลายคนคงไม่อยากให้ผู้โจมตีทำงานได้ง่ายขึ้น

ในฐานะผู้ป้องกันตัวเอง ส่วนที่ 3 จึงเป็นส่วนที่สำคัญที่สุด ยังคงต้องระแวดระวัง ผู้โจมตีจะทดสอบการป้องกันตนเองจนกว่าพวกเขาจะสามารถหาทางในการเจาะเข้าระบบได้ หมั่นตรวจตราความพยายามเข้ายึดข้อมูลเพื่อสร้างความปลอดภัยแก่บรรดานักช้อปปิ้งอย่างต่อเนื่อง การรู้ทักษะความสามารถของศัตรูเป็นเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญเพื่อเตรียมตัวรับมือการคุกคาม ไม่ว่าการคุกคามเหล่านั้นจะมาพร้อมกับนักช้อปปิ้งจำนวนมากี่กรูซื้อของผ่านเว็บไซต์เหมือนมังกรที่กำลังบ้าคลั่ง

เรื่องที่ 4 คือความพยายามในการเปลี่ยนข้อความของลูกค้าให้เป็นรหัส ต้องมีการปกป้องข้อมูลลูกค้าไม่ให้บุคคลที่สามเข้าถึงได้ ธุรกิจของคุณจะมีความเสี่ยงหากปล่อยให้ข้อมูลของลูกค้ารั่วไหลไป ในขณะที่การส่งข้อความผ่านนกพิราบอาจได้ผลดีกว่าสำหรับการสื่อสารผ่าน 7 อาณาจักร แนะนำอย่าปล่อยให้มีการเปลี่ยนข้อมูลของลูกค้าเป็นรหัส เพราะมีขอบังคับเกี่ยวกับกฏการป้องกันข้อมูลทั่วไปของสหภาพยุโรปที่กำลังปรับใช้ในพื้นที่นั้นๆ

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด แผนการของคุณพร้อมและได้รับการทดสอบหรือยัง? คุณต้องเตรียมความพร้อมของพนักงานเพื่อรับมือกับการขาดหายหรือการรั่วไหลของข้อมูล องค์กรของคุณต้องมีการสื่อสารทั้งภายในและภายนอก เพื่อระบุเหตุการณ์แก่บุคคลที่สามในกรณีที่เกิดความผิดพลาด เราไม่ต้องการให้คุณมีแผนตอบรับผลกระทบ แต่การเตรียมการล่วงหน้าคือเรื่องสำคัญอันดับหนึ่ง

รัดเข็มขัดและเตรียมพร้อม ขาช้อปกำลังบุก!

ตอนนี้ยังมีเวลาเหลือราว 2-3 สัปดาห์ก่อนที่การซื้อของบนเว็บไซต์ แอพฯ และร้านรวง พร้อมหรือยังกับเทศกาลช้อปปิ้ง?

โปรแกรม WonderFox DVD Ripper แปลงไฟล์วีดีโอคุณภาพสูง

เชื่อว่าหลายคนคงชอบดูหนังเป็นชีวิตอยุ่แล้ว แต่ครั้นจะเก็บไว้ใน DVD อย่างเดียวก็ดูว่าจะน่าเบื่อเกินไป อยากมีเก็บเป็นไฟล์สำหรับลงไว้ในคอมพิวเตอร์ส่วนตัวด้วยเหมือนกัน ทำให้เกิดโปรแกรมแปลงไฟล์ DVD ขึ้นมาหลายโปรแกรมด้วยกัน 1 ในนั้น คือ โปรแกรม WonderFox DVD Ripper ที่แปลงไฟล์วีดีโอคุณภาพสูง ให้ภาพที่คมชัดและเสียงที่ชัดเจน เหมือนหลุดออกมาจากแผ่น DVD เลยทีเดียว เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบอรรถรสในการดูหนังอย่างแท้จริง ซึ่งให้เสียง Surround ตามฉบับโรงหนังจากผู้สร้างเลยก็ว่าได้ และภาพที่คมชัดมากๆ ตามแบบหนังต้นฉบับ ทำให้การแปลงไฟล์ที่ดีก็จะได้ไฟล์ที่ดีเช่นกัน หากใช้โปรดแกรมที่ไม่ดีแล้วละก็ ต่อให้เป็นแผ่น DVD ที่ดีขนาดไหนก็ตาม เราก็ยังคงดึงสักกายะภาพของหนังทั้งหมดออกมาจากแผ่นไม่ได้แน่ๆ ร่ายมายาวละ ต่อไปเราไปดูความสามารถของโปรแกรมกันดีกว่า

โปรแกรม WonderFox DVD Ripper แปลงไฟล์วีดีโอคุณภาพสูง

โปรแกรม WonderFox DVD Ripper แปลงไฟล์วีดีโอคุณภาพสูง

โปรแกรมแปลงไฟล์ วีดีโอจากแผ่นดีวีดี (DVD) ที่มีความละเอียดสูงโดยเฉพาะ ซึ่งกระบวนการนี้เขาเรียกว่า การ Ripping ข้อมูลจากแผ่นนั้นเอง โปรแกรมสามารถแปลงไฟล์ไปเป็นไฟล์วีดีโอนามสกุลอื่นๆ ได้อย่างหลากหลาย เช่น  AVI, MP4, MOV, MKV, MPG พร้อมทั้งยังรองรับการแปลงไฟล์ที่สามารถนำไปใช้งานร่วมกับเครื่องเล่นหรืออุปกรณ์พกพาอื่นๆ อย่างมือถือ (Smartphone, iPhone, Android) หรือ แท็บเล็ต (Tablets, iPad) ได้ โปรแกรมมีฟังก์ชั่นในการลดขนาดของไฟล์วีดีโอให้เล็กลงจากเดิม โดยที่ไม่ลดคุณภาพของวีดีโอ (Video Quality) ลงไปจากไฟล์ต้นฉบับ อีกทั้งยังสามารถตั้งค่าและกำหนดขนาด รวมถึงความละเอียดของไฟล์วีดีโอได้อีกด้วย ทั้งยังสามารถปรับค่าเสียงต่างๆ (Audio Setting) ได้เพื่อรีดคุณภาพเสียงได้ถึงที่สุด ทั้งยังสามารถใส่ซับไตเติ้ล (Subtitle) ของหนังในกรณีที่ทำซับฯ เองก็ได้ บางครั้งไฟล์หนังอาจจะมีภาษาอื่นซึ่งเราไม่สามารถอ่านหรือแปลออกเช่นกัน

นอกจากนั้นแล้วโปรแกรมยังมีความสามารถเป็น โปรแกรมตัดต่อวีดีโอ ที่มีเครื่องมือและฟังก์ชั่นในการแก้ไขวีดีโอ ปรับแต่งแสงและสีของภาพ รวมถึงใส่ลูกเล่นเอฟเฟกต์ต่างๆ เข้าไปในวีดีโอได้ โปรแกรมมีขนาดไฟล์ที่เล็ก สามารถติดตั้งและใช้งานได้ง่ายโดยที่ไม่กินทรัพยากรของเครื่องคอมพิวเตอร์ ทำให้สามารถแปลงไฟล์วีดีโอคุณภาพสูงได้อย่างรวดเร็ว เอาละหากใครถูกใจโปรแกรมแปลงไฟล์ DVD ตัวนี้แล้วละก็แนะนำให้โหลดมาใช้งานก่อนซึื้อ เพราะทางทีมพัฒนาเค้าเปิดให้ใช้แบบ Shareware ก่อน หากใครสนใจจะอุดหนุนทีมพัฒนาแล้วก็ซื้อได้ในราคา 29.95$ นั่นเอง หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับทุกท่านที่สนใจโปรแกรมแปลงไฟล์นะครับ แล้วเจอกันใหม่กับโปรแกรมครั้งหน้า สำหรับวันนี้ สวัสดีครับ

ไอฟลิกซ์ ครองแชมป์ 2 ปี คว้ารางวัลสุดยอดผู้ให้บริการวิดีโอออนดีมานด์

ไอฟลิกซ์ (IFLIX) ผู้นำบริการสตรีมและดาวน์โหลดซีรีส์และหนังระดับโลก ไอฟลิกซ์ ครองแชมป์ 2 ปี คว้ารางวัลสุดยอดผู้ให้บริการวิดีโอออนดีมานด์ระดับภูมิภาคเอเชียแปซิฟิกประจำปี 2560 (2017 Asia Pacific Video on Demand Company of the Year) ซึ่งจัดโดยบริษัท ฟรอสท์ แอนด์ ซัลลิแวน (Frost & Sullivan) องค์กรให้คำปรึกษาและวิจัยระดับโลก

ไอฟลิกซ์ ครองแชมป์ 2 ปี คว้ารางวัลสุดยอดผู้ให้บริการวิดีโอออนดีมานด์

ไอฟลิกซ์ ครองแชมป์ 2 ปี คว้ารางวัลสุดยอดผู้ให้บริการวิดีโอออนดีมานด์

โดยรางวัลสุดยอดผู้ให้บริการวิดีโอออนดีมานด์ระดับภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก มีเกณฑ์พิจารณาถึง ศักยภาพในการเติบโตและผลการประกอบการโดดเด่นที่สุดในปี 2560 และมาตรฐานตรงตามที่กำหนดไว้ ไม่ว่าจะเป็น การขยายธุรกิจในตลาดใหม่, การเติบโตของบริการ, รายได้เฉลี่ยต่อผู้ใช้งาน, จำนวนผู้ใช้งาน, ระดับนวัตกรรมของผลิตภัณฑ์และบริการ รวมถึง การบริหารจัดการตลาดเพื่อเข้าถึงลูกค้าใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกด้วย

ไอฟลิกซ์ได้เปิดให้บริการแล้วกว่า 24 ประเทศและยังคงขยายตัวอย่างรวดเร็วอย่างต่อเนื่องในตลาดเกิดใหม่ ทางบริษัทยังคงยึดมั่นพัฒนาการให้บริการอย่างยอดเยี่ยมในทุกแพลตฟอร์ม ไม่ว่าจะเป็น มือถือ, แท็บเล็ต, คอมพิวเตอร์ และทีวี พร้อมด้วยการเปิดใช้งานฟีเจอร์ใหม่ ๆ และพัฒนาเทคโนโลยีอย่างต่อเนื่อง เช่น วีดีโอภาพคมชัดระดับ HD, ระบบเสียงใหม่ที่คมชัดขึ้น, การสตรีมมิ่งที่ใช้แบนด์วิทน้อยลง, การดาวน์โหลดไว้ล่วงหน้าเพื่อรับชมออฟไลน์, ช่องทางการจ่ายเงินที่สะดวกและหลากหลาย, การจ่ายค่าบริการรวมกับค่าโทรศัพท์, การเลือกและแสดงผลหนังและซีรีส์ให้ตรงกับความสนใจของผู้ใช้งาน, มีเมนูและคำบรรยายเป็นภาษาของแต่ละประเทศ, รายการเอ็กซ์คลูซีฟที่มีเฉพาะที่ไอฟลิกซ์ รวมถึง การสตรีมถ่ายทอดสด และอื่น ๆ อีกมากมาย

ในขณะนี้ สมาชิกรับชมคอนเทนท์ผ่านไอฟลิกซ์ไปแล้วกว่า 10 พันล้านนาที (ซึ่งมีเวลาเท่ากับ 19,025 ปี)และดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่นมือถือไปแล้วมากกว่า 10 ล้านเครื่อง

ไอฟลิกซ์ นับเป็นคลังความบันเทิงที่ครบครันสำหรับสมาชิก ด้วยซีรีส์และหนังมากมาย ไม่ว่าจะเป็น ซีรีส์เอ็กคลูซีฟที่ได้สิทธิ์ฉายก่อนใคร, รายการคุณภาพที่ได้รับรางวัล, รายการชั้นนำทั้งในประเทศและต่างประเทศ ด้วยความร่วมมือพันธมิตรสตูดิโอชั้นนำ โปรดักชั่นเฮาส์ และผู้จัดจำหน่ายระดับโลกมากมาย อาทิ ฟอกส์ (Fox) วอร์เนอร์ บรอเธอร์ส (Warner Bros) ดิสนีย์ (Disney) เอมจีเอม (MGM) พาราเมาต์ พิคเจอร์ส (Paramount Pictures) และอื่น ๆ อีกมากมาย

นายแอนดรูว์ มิลรอย รองประธานกรรมการ บริษัท ฟรอสท์ แอนด์ ซัลลิแวน จำกัด กล่าวว่า “รางวัล The Frost & Sullivan Best Practices Awards ได้มอบรางวัลให้กับบริษัทที่ดีที่สุดตามแต่ละประเภท ซึ่งหลังจากพิจารณามาเป็นอย่างดี ไอฟลิกซ์มีคุณสมบัติเหมาะสมเป็นอย่างมากทั้งความเชื่อมั่นในองค์กรตั้งแต่ทีมพนักงาน ผู้ใช้บริการ และนักลงทุน รวมถึง พร้อมร่วมผลักดันองค์กรให้ประสบความสำเร็จอีกขั้นในอนาคต”

นายมาร์ค บริทท์ ผู้ร่วมก่อตั้งประธานบริหารกลุ่มบริษัท ไอฟลิกซ์ (iflix Group) กล่าวว่า “เรายินดีอย่างมากที่ได้รับรางวัลนี้เป็นปีที่ 2 ซึ่งรางวัลนี้เป็นเสมือนกำลังใจและเห็นถึงความตั้งใจในการทำงานและความทุ่มเทของพนักงานของเรากว่า 800 คน ที่ร่วมแรงร่วมใจสร้าง iflix ให้เป็นแพลตฟอร์มทีวีอินเทอร์เน็ตชั้นนำสำหรับตลาดเกิดใหม่ โดยเราจะมุ่งมั่นพัฒนาและสรรสร้างบริการให้ดียิ่งขึ้นสำหรับสมาชิก พร้อมส่งต่อความบันเทิงไปสู่ผู้บริโภคกว่าพันล้านในตลาดเกิดใหม่อย่างต่อเนื่อง”

Synology เปิดตัว DiskStation DS218play ตัวช่วยเก็บข้อมูลรุ่นใหม่

ซินโนโลยี (Synology®) เป็นเซิฟเวอร์ NAS เปิดตัว DiskStation รุ่นใหม่ 3 รุ่น ได้แก่ DiskStation DS218play, DS218j และ DS118 ที่มาพร้อมฟังก์ชั่นครบครัน ตั้งแต่ การสตรีมมิ่งมีเดีย แชร์ไฟล์ข้อมูล และ แบ็คอัพข้อมูลสำรอง ตอบโจทย์โฮมยูสเซอร์และออฟฟิศขนาดเล็กได้เป็นอย่างดี

Synology เปิดตัว DiskStation DS218play ตัวช่วยเก็บข้อมูลรุ่นใหม่

Synology เปิดตัว DiskStation DS218play ตัวช่วยเก็บข้อมูลรุ่นใหม่

รุ่น DS218play มาพร้อมกับหน่วยประมวลผล 64-bit quad-core 1.4 GHz ที่มีระบบรักษาความปลอดภัย hardware encryption engine และ RAM ขนาด 1GB ที่เพิ่มประสิทธิภาพความเร็วการอ่านและไรท์ข้อมูลสูงกว่า 110 MB/s พร้อมระบบการเปลี่ยนแปลงข้อมูล (Hardware transcoding engine) ที่รองรับการแปลงไฟล์ single channel 10-bit H.265 4K Ultra HD หรือ single channel full HD video ที่ช่วยให้ผู้ใช้งานสามารถเปิดดูวีดีโอแบบ real-time ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็ตามและไม่จำกัดจำนวนอุปกรณ์ที่เชื่อมต่อ

รุ่น DS218j มาพร้อมหน่วยประมวลผล dual-core 1.3 GHz และ มีระบบรักษาความปลอดภัย hardware encryption engine และ RAM ขนาด 1.3 GB ให้ความเร็วในการอ่านข้อมูลสูงถึง 113 MB/s และไรท์ข้อมูลได้เร็วถึง 112 MB/s นอกจากนี้ยังช่วยให้ผู้ใช้งานเข้าถึงข้อมูลได้เร็วขึ้นและประหยัดพลังงานมากกว่าเดิม ด้วยดีไซน์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ทำให้ใช้พลังงานเพียง 17.48 วัตต์ ในช่วงใช้งานหนักที่สุดและเพียง 7.03 วัตต์ ในโหมด HDD Hibernation

รุ่น DS118 เป็น NAS ขนาด 1 bay รุ่นใหม่จาก Synology มาพร้อมกับหน่วยประมวลผล 64-bit quad-core 1.4 GHz RAM และระบบรักษาความปลอดภัย hardware encryption engine ให้ความเร็วในการอ่านและไรท์ข้อมูลสูงถึงกว่า 110 MB/s เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพื้นที่สำหรับการสำรองข้อมูล โดยมีฟีเจอร์ QuickConnect ช่วยให้ผู้ใช้งานเข้าถึงข้อมูลได้ทุกที่ ทุกเวลา ไม่ว่าจะอยู่ที่ใดก็ตาม นอกจากนี้ ยังยังรองรับการแปลงไฟล์ 10-bit H.265 4K video ทันที เพื่อให้ใช้งานได้กับทุกมัลติมีเดียพร้อมให้ความบันเทิงแบบไร้รอยต่อ

แคทารีน่า เชา ผู้จัดการฝ่ายผลิตภัณฑ์ จาก Synology กล่าวว่า “NAS ทั้ง 3 รุ่นนี้ได้ถูกออกแบบมาเพื่อเป็นโซลูชั่นจัดเก็บข้อมูลมัลติมีเดียชั้นเยี่ยม เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการถ่ายภาพและวิดีโอเพื่อเก็บความประทับใจไว้แบ่งปันกันระหว่างครอบครัวและเพื่อน นอกจากนี้ทั้ง 3 รุ่นยังมาพร้อมกับ add-on package ที่หลากหลายตามการใช้งานของผู้ใช้แต่ละคน ตอบโจทย์ทั้งโฮมยูสเซอร์ตลอดจนออฟฟิศขนาดเล็กที่มองหาตัวช่วยในการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน”

NAS รุ่นใหม่ทั้ง 3 รุ่น ปฏิบัติการด้วย DiskStation Manager (DSM) ซึ่งเป็นหนึ่งในระบบปฏิบัติการขั้นสูงและใช้งานง่ายที่สุด และยังมีแอพพลิเคชั่นหลากหลาย ครอบคลุม มัลติมีเดีย การแชร์ไฟล์ และ productivity tools สำหรับ NAS โดยเฉพาะ นอกจากนี้ Synology ยังได้รับรางวัลการันตีคุณภาพจากสื่อต่างๆ อาทิ เช่น รางวัลสุดยอด NAS ขนาดกลาง (topping the mid-range NAS category) จาก TechTarget’s และรางวัล PC Mag Readers’ Choice ติดต่อกันถึง 7 ปี

นั่งทำงานเฉยๆ ก็เหนื่อยล้าได้ มาเติมพลังให้การทำงานกันเถอะ

มองเผิน ๆ มนุษย์เงินเดือนหรือ ฟรีแลนซ์ ที่ทำงานในออฟฟิศอย่างเรา ๆ ก็ดูเหมือนจะได้นั่งทำงานสบาย ๆ อยู่แต่ในห้องแอร์ตลอดทั้งวัน ไม่ต้องทำงานกลางแจ้ง แบกหาม หรือใช้แรงงานหนักแบบอาชีพอื่นแต่แล้ว ทำไมแต่ละวัน นั่งทำงานเฉยๆ ก็เหนื่อยล้า ราวกับผ่านศึกหนักอยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน ทั้งอ่อนเพลีย อ่อนแรง หมดกำลังกายกำลังใจ พาลให้อยากลาออกจากงานไป มาไขข้อข้องใจ ว่าเหตุใด นั่งทำงานเฉย ๆ ถึงเหนื่อยได้ แล้วเราจะแก้ปัญหาเหล่านี้อย่างไร จะได้เปลี่ยนการมาทำงานในทุกวันให้กลายเป็นความสดใส แฮปปี้ได้ ไม่หมดกำลังใจในการทำงานไปอย่างแน่นอน

นั่งทำงานเฉยๆ ก็เหนื่อยล้าได้ มาเติมพลังให้การทำงานกันเถอะ

นั่งทำงานเฉยๆ ก็เหนื่อยล้าได้ มาเติมพลังให้การทำงานกันเถอะ

รู้หรือไม่ว่า ความเหนื่อยล้าทางจิตใจนั้นส่งผลกระทบต่อร่างกายได้ ไม่แพ้การออกกำลังทำงานหนัก ๆ ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้ขยับเขยื้อนเคลื่อนกายไปไหนเลยแม้แต่น้อย เพราะร่างกายของเรานั้นตอบสนองต่อความตึงเครียดทั้งทางจิตใจและร่างกายอยู่เสมอ และสมองของเราก็ยังต้องการพลังงานจากร่างกายเยอะมาก ในเวลาปกติ กล้ามเนื้อจะไม่ได้ต้องการออกซิเจนมากเท่าใดนัก แต่สมองกลับต้องการออกซิเจนถึง 20% ของปริมาณออกซิเจนทั้งหมดที่ร่างกายต้องการ การที่สมองต้องการพลังงานมากขนาดนี้ เวลาใช้สมองในการคิดแต่ละที เราจึงรู้สึกเหน็ดเหนื่อยพอ ๆ กับการออกกำลังทางร่างกาย และอีกหนึ่งสาเหตุของความเหนื่อยทั้งใจและกายก็คือ การที่สมองของเรามักจะคาดการณ์ถึงสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาข้างหน้าไว้เสมอ เพื่อเตรียมพร้อมกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นทุกเมื่อ จึงทำให้เรารู้สึกเหนื่อย แม้จะไม่ได้ลุกไปไหนเลย ยิ่งถ้าเราเป็นคนที่ขี้กังวลอยู่แล้ว ก็จะยิ่งพะวงถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้นมากกว่าปกติ และยิ่งทำให้รู้สึกเหนื่อยมากยิ่งขึ้นไปอีก นอกจากความเหนื่อยล้า ในเวลาที่เราต้องทุ่มเทสติปัญญาและกำลังใจทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ก็จะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายจะอ่อนแอลง และมีแนวโน้มที่จะล้มป่วยได้ง่ายอีกด้วย

ไม่เท่านั้น เรายังสามารถซึมซับความเหน็ดเหนื่อยจากผู้คนรอบข้างได้ตลอดเวลา เพราะอารมณ์เป็นสิ่งที่ติดต่อกันได้ หากคนทำงานต้องตกอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีแต่คนบ่นว่าเหนื่อย เครียด ขี้เกียจ นอนไม่หลับ อยากกลับบ้าน ไม่อยากทำงาน ฯลฯ สุดท้ายเราก็อาจจะรับเอาพลังด้านลบนั้นมาโดยไม่รู้ตัว พลอยทำให้เรี่ยวแรงหดหาย กำลังใจถดถอยลงไปอย่างช่วยไม่ได้

นอกจากความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้นจากการจดจ่อทำงานแล้ว การนั่งทำงานอยู่กับที่นาน ๆ ก็ไม่ส่งผลดีต่อสุขภาพด้วยเช่นกัน เพราะในขณะที่นั่งนั้น กิจกรรมทางไฟฟ้าภายในกล้ามเนื้อของเราจะลดลง และอัตราการเผาผลาญแคลอรีก็จะลดลงตามไปด้วย หลังจากผ่านไป 3 ชั่วโมง หลอดเลือดแดงก็จะลดการขยายขนาดลง ทำให้เลือดไหลเวียนได้ช้า สิ่งที่จะตามมาก็คือ เซลล์ในร่างกายจะได้รับออกซิเจนและสารอาหารไม่เพียงพอ นอกจากนี้ร่างกายยังไม่สามารถดึงก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และของเสียออกมาจากเซลล์ได้ จึงทำให้รู้สึกเหนื่อย เกิดอาการปวดศีรษะ อีกทั้งยังมีความเสี่ยงที่โรคภัยต่าง ๆ จะเกิดตามมาในอนาคต

มารีเฟรชร่างกายให้สดชื่นพร้อมทำงานกันเถอะ

ดู ๆ ไปแล้ว การนั่งทำงานในออฟฟิศทั้งวี่ทั้งวัน ล้วนแล้วแต่มีความเสี่ยงที่อาจทำให้จิตใจเราทั้งเหนื่อยง่ายและร่างกายก็อาจเกิดอาการเจ็บป่วยได้มาก ดังนั้นเราจึงต้องไม่มองข้ามสุขลักษณะที่ดีในการทำงาน และเริ่มต้นรักษาสุขภาพได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเองอยู่ทุกเมื่อ

– อย่านั่งติดที่ เป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ ที่มนุษย์เงินเดือนอย่างเราไม่ควรนั่งอยู่กับที่เป็นเวลานาน ในขณะที่นั่งอาจลองเคลื่อนไหวร่างกายโดยเอนตัวไปด้านหน้า-ด้านหลัง และลุกขึ้นเดินอย่างน้อยทุกครึ่งชั่วโมง ไปเข้าห้องน้ำ ดื่มน้ำ ชงเครื่องดื่มร้อน ๆ สักแก้ว เมื่อร่างกายมีการเคลื่อนไหว ระบบกล้ามเนื้อและระบบที่เป็นตัวจัดการกับน้ำตาลในเลือด ไตรกลีเซอไรด์ และคอเลสเตอรอล จะเริ่มทำงาน หากระบบดังกล่าวมีการทำงานอยู่เสมอ จะทำให้เรามีความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวานลดลง

– ดื่มน้ำให้มากขึ้น การนั่งทำงานอยู่กับที่เป็นระยะเวลานานนั้นอาจทำให้เราดื่มน้ำไม่เพียงพอ ส่งผลให้เกิดความรู้สึกเหนื่อยล้าได้ รู้หรือไหมว่าถ้าในหนึ่งวันร่างกายขาดน้ำเป็นปริมาณมาก จะทำให้เลือดไหลเวียนช้าลงและมีความเข้มข้นมากขึ้น หัวใจสูบฉีดเลือดไปทำงานหล่อเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ได้ไม่เต็มร้อย ออกซิเจนและสารอาหารก็จะเข้าถึงกล้ามเนื้อและอวัยวะต่าง ๆ ได้ช้าลงอีกด้วย ทางที่ดี ควรดื่มน้ำ 8 – 10 แก้วต่อวัน ช่วยให้เลือดเจือจางและไหลเวียนดีขึ้น ส่งผลให้ผิวพรรณแลดูสุขภาพดี สดใส เปล่งปลั่งขึ้น

– เพิ่มเติมธาตุเหล็ก การบริโภคธาตุเหล็กน้อยเกินไปก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้รู้สึกเหนื่อย เพลีย รู้สึกขี้เกียจ โมโหง่าย อ่อนแอ ป่วยบ่อย และมีอาการไม่สามารถโฟกัสอะไรได้เป็นเวลานานร่วมด้วย ดังนั้นจึงควรบริโภคธาตุเหล็กในอาหารจำพวก เนื้อไม่ติดมัน ไข่แดง ธัญพืช หน่อไม้ฝรั่ง ถั่วฝักยาว ผักแว่น เห็ดฟาง พริกหวาน ใบแมงลัก ใบกระเพรา ถั่วขนาดเล็ก เต้าหู้ ไข่ไก่ ผักใบเขียวเข้ม ถั่วเปลือกแข็ง และเนยถั่ว อย่างน้อย 1 ใน 4 ของอาหารที่ทานต่อวัน ช่วยให้ร่างกายมีพลังในการทำสิ่งต่าง ๆ มากขึ้น ช่วยในการคิดและจดจำสิ่งต่าง ๆ ได้ดีขึ้น ลดการเจ็บป่วย และลดความเสี่ยงของภาวะโลหิตจาง

– อาหารเช้า มื้อสำคัญ การที่เราเร่งรีบจนต้องงดอาหารเช้า หรือทานแต่อาหารขยะเป็นประจำก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้รู้สึกเหนื่อยและเพลียตลอดวัน แถมยังทำให้อ้วนขึ้นโดยไม่รู้ตัว เนื่องจากอาหารประเภทนี้ไม่ได้ให้โปรตีน ไขมัน วิตามินต่าง ๆ ที่ให้พลังงาน แต่ให้น้ำตาลกับคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากที่เป็นตัวเร่งให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น ทางที่ดีควรรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ เพื่อไม่ให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมาภายหลัง ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทานอาหารเช้า โดยลดแป้งและน้ำตาล เสริมด้วยโปรตีนจากธัญพืชและนมสด เพื่อสุขภาพและระบบการทำงานภายในร่างกายที่ดีขึ้น

– พักบ้างก็ได้ แบ่งเวลาจากการทำงานมาชาร์จพลังงานให้กับร่างกายบ้าง อย่าทำงานจนเกินขีดจำกัดความสามารถ ให้เวลาตัวเองได้พักผ่อน เพราะการพักผ่อนอย่างเต็มที่ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง พร้อมสำหรับการเริ่มต้นวันใหม่ ส่งผลให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

– ใช้เทคโนโลยีแต่พอดี การทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นาน ๆ หรือใช้สมาร์ทโฟนมากเกินไป โดยเฉพาะเวลาก่อนนอนอาจทำให้เมื่อตื่นนอนขึ้นมาจะรู้สึกเพลียเหมือนนอนหลับไม่เต็มอิ่ม เนื่องจากไฟที่สว่างจ้าจากหน้าจอเหล่านั้นจะทำให้นาฬิกาชีวภาพและระบบการทำงานในร่างกายทำงานได้ไม่เป็นปกติ ทำให้รู้สึกง่วงเพลียหลังตื่น หากอยากนอนเต็มอิ่ม พรุ่งนี้เช้าตื่นมาสดใสกระปรี้กระเปร่า เพียงแค่ปิดเครื่องมือสื่อสารและอุปกรณ์คอมพิวเตอร์ต่าง ๆ ก่อนนอนสัก 1 – 2 ชั่วโมง ก็ช่วยได้แล้ว

ไม่ต้องรอให้ป่วยก่อน ก็ดูแลสุขภาพได้ในทุกวันของการทำงาน ลุยงานเต็มที่ ก็ต้องไม่ลืมดูแลตัวเองด้วยเช่นกัน จะได้ strong strong มีพลังสร้างสรรค์สิ่งดี ๆ ในการทำงานได้ต่อไป

หูฟัง Jabra Elite Sport Upgrade เปิดประสบการณ์ใหม่ของการฟังเพลง

บริษัท อาร์ทีบี เทคโนโลยี จำกัด เปิดตัว หูฟัง Jabra Elite Sport Upgrade สุดยอดนวัตกรรมหูฟังบลูทูธรุ่นใหม่ล่าสุด ไม่ว่าจะทำงานที่ออฟิส นั่งอยู่เล่นอยู่บ้าน หรือจะทำงานชิลๆ ที่ไหนก็ได้แบบ ฟรีแลนซ์ ก็ใช้งานได้ทุกที่ทุกเวลา ที่ได้รับการต่อยอดจากความสำเร็จของผลิตภัณฑ์หูฟังบลูทูธรุ่น “Jabra Elite Sport” เป็นหัวหอกในการบุกตลาด ตอกย้ำจุดยืนผู้นำนวัตกรรมหูฟังคุณภาพ พร้อมเดินหน้าเปิดประสบการณ์ใหม่ในการฟังเพลงที่จุใจยิ่งกว่าเดิม

หูฟัง Jabra Elite Sport Upgrade เปิดประสบการณ์ใหม่ของการฟังเพลง

หูฟัง Jabra Elite Sport Upgrade เปิดประสบการณ์ใหม่ของการฟังเพลง

โดย Jabra Elite Sport Upgrade (จาบร้า อีลิท สปอร์ต อัพเกรด) เป็นหูฟังบลูทูธที่มาพร้อมกับสมรรถนะการทำงานและอายุการใช้งานของแบตเตอรี่ที่เหนือกว่ารุ่นเดิมถึง 50% โดยเมื่อใช้พร้อมตลับชาร์จพกพาจะสามารถใช้งานได้ต่อเนื่องสูงสุดถึง 13.5 ชั่วโมงต่อการชาร์จหนึ่งครั้ง ทำให้สามารถใช้งานได้ตลอดวัน ทั้งฟังเพลง ทำงาน และออกกำลังกาย อีกทั้งยังสามารถปรับแต่งเสียงเพลงโปรดให้มีเมโลดี้ดั่งใจปรารถนาได้อย่างง่ายดายด้วยระบบ Equalizer ที่สำคัญยังมาพร้อมการออกแบบที่โดดเด่นมีสไตล์กว่าเดิมด้วยสีสันสดใส ขนาดกะทัดรัด และน้ำหนักเบา แม้ตัวแบตเตอรี่จะทรงพลังยาวนานกว่ารุ่นเดิม จึงทำให้ผู้ใช้งานสวมใส่หูฟังได้อย่างสบายตลอดวัน

ยิ่งไปกว่านั้น “Jabra Elite Sport Upgrade” (จาบร้า อีลิท สปอร์ต อัพเกรด) ยังมาพร้อมพลังเสียงสำหรับการโทรและฟังเพลงชั้นเยี่ยม ด้วยไมโครโฟน 4 ตัว ที่จะทำให้ผู้ใช้งานสนทนาได้อย่างชัดเจนและสมบูรณ์แบบในทุกสภาพแวดล้อม รวมถึงมีฟีเจอร์การรับสายเข้าออกด้วยเสียง ทำให้คุณไม่พลาดทุกการับสายได้อย่างสะดวกง่ายดายยิ่งขึ้น

สำหรับผู้รักสุขภาพ Jabra Sport Elite Upgrade ได้ถูกพัฒนาต่อยอดจาก Jabra Sport Elite ที่ได้รางวัล Editor’s Choice Award จาก Runner’s World เพราะทำหน้าที่เทรนเนอร์ ที่มาพร้อมเซ็นเซอร์ตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำมากขึ้น และเซ็นเซอร์วัดการเคลื่อนไหว โดยเมื่อใช้งานร่วมกับแอพพลิเคชั่น Jabra Sport Life จะสามารถเป็นเหมือนโค้ช ที่คอยเตือนให้เราออกกำลังกายให้ได้ดีขึ้นด้วยเสียงผ่านตัวหูฟังซึ่งจะทำให้ผู้ใช้งานสามารถพัฒนาการออกกำลัง กายได้ทันทีในระหว่างทำกิจกรรมทันที โดยผู้ใช้งานไม่ต้องหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาดูระหว่างออกกำลังกาย และผู้ใช้งานยังสามารถตรวจสอบแคลอรี่จากการเคลื่อนไหวแต่ละกิจกรรม และประเมินร่างกาย เพื่อให้พร้อมงานสำหรับการออกกำลังกายครั้งต่อไปอีกด้วย รวมไปถึงมีเทคโนโลยีป้องกันเหงื่อและความชื้นตามมาตรฐาน IP67 ทำให้สามารถป้องกันละอองน้ำและเหงื่อระหว่างออกกำลังกายได้อย่างสบาย แถมยังสามารถกันน้ำลึก 1 เมตรได้นานถึง 30 นาทีอีกด้วย

ผู้สนใจสามารถสัมผัสประสบการณ์ฟังเพลงที่จุใจเหนือระดับไปอีกขั้นของ Jabra Elite Sport Upgrade (จาบร้า อีลิท สปอร์ต อัพเกรด) พร้อมวางจำหน่ายในเดือนตุลาคมนี้ ในราคา 9,900 บาท โดยตัวเครื่องมีให้เลือก 2 สี คือ สีเขียวมะนาว และ สีเทา สามารถหาซื้อได้ที่ Jamart, iStudio, .Life, Power Buy, Power Mall, www.lazada.co.th and www.gadgetthai.net หรือสามารถติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมผ่านทาง www.rtbtechnology.com

« Older Entries